Sedeča   masaža   oz.   ročna   stol   masaža   izhaja   iz   ene   najstarejših   masažnih   akupresurnih   tehnik,   japonske   amme.   Amma   izvira   iz   tradicionalne   kitajske medicine.   Beseda   »amma«   pomeni   »pritisni   in   potegni«.   Temelji   na   tehnikah   izvajanja   pritiska   s   prsti.   Osredotoča   se   na   gibanje   in   ravnovesje   energije (Qi)   po   telesu.   Tehnike   amme   stremijo   k   odstranitvi   blokad   in   omogočajo   prosti   pretok   energije   po   telesu.   Tehniko   amme   je   za   moderen   zahodni   svet prilagodil   David   Palmer   oče   stol   masaže.   Imenoval   jo   je   TouchPro.      Je   tudi   izumitelj   masažnega   stola   in   ideje,   da   bi   masaže   približal   čim   večjemu   krogu ljudi.   Začetki   te   masaže   segajo   v   leto   1984,   ko   so   stol   masažo   začeli   redno   uporabljati   v   Apple   Computers.   Z   masažo,   ki   je   kratka   in   se   izvaja   kjerkoli (tudi v javnosti), kjer ni potrebe po slačenju in masažnih oljih, mu je to tudi uspelo. 
ročna stol masaža
Akupresura   je   del   starega   azijskega   medicinskega   sistema.   Po   starem   kitajskem   pojmovanju   je   življenjska   energija   tista,   ki   je   nadrejena   vsem   telesnim funkcijam.   Teče   skozi   meridiane   našega   telesa   tako,   da   tvori   svoj   lasten   tok.   Motnje,   nepravilno   delovanje   ali   težave   po   tem   pojmovanju   temeljijo   na presežkih ali primanjkljaju življenjske energije v energijskem ravnovesju. Akupresurne točke vršijo v energijskem obtočnem sistemu naloge uravnavanja. Akupresura   je   metoda   preventive   in   terapije,   ki   je   pomemben   del   kitajske   medicine.   Velja   za   enega   najstarejših   postopkov   zdravljenja   nasploh.   Je   več   kot 3000 let stara veda, ki se še danes neprestano razvija in dopolnjuje (za primerjavo, moderna medicina, ki jo poznamo pri nas je stara dobrih 200 let). Akupresurna   masaža   je   prilagojena   današnjim   zahtevam   in   tako   povezuje   staro   kitajsko   mišljenje   z   modernimi   spoznanji.   Pomaga   pri   glavobolih, migrenah, nespečnosti, živčnih bolečinah. Igle se pri tem ne uporabljajo. Akupresura   je   zelo   podobna   akupunkturi,   ki      je   v   zahodnem   svetu   bolj   poznana.   Pri   obeh   gre   za   stimulacijo   akupunkturnih   točk,   ki   se   nahajajo   po   celem telesu.      Razlika   je   le   da,   pri   akupresuri   za   stimulacijo   uporabljamo   pritisk,   se   pravi   prste,   pri   akupunkturi   pa   posebne   igle.   Prav   v   tem   je   velika   prednost akupresure,   saj   ne   posegamo   v   telo.   Potrebujemo   le   prste.   Pri   terapiji   akupresure   je   ključnega   pomena   prava   kombinacija   akupresurnih   točk   in   ne posamezna   akupresurna   točka.      Ne   glede   na   to   kako   stimuliramo   točke,   hkrati   ustvarjamo   odzive   lokalno,   kjer   se   točka   nahaja   in   na   oddaljenih   delih telesa,   vključno   z   notranjimi   organi   in   hormonalnimi   žlezami.   Akupresura   posredno   stimulira   tudi   možganske   centre   in   tako   aktivira   centralni   živčni sistem, ki nato vpliva na izločanje hormonov, za katere pa vemo, da so skoraj vodniki našega življenja. Z   akupresuro   vplivamo   na   vse   organe,   spodbudimo   krvni   pretok,   dvignemo   vitalnost   in   s   tem   tudi   odpornost   telesa   ter   uravnovesimo   energijske   pretoke, tako da je odlična tudi v preventivne namene. Akupresura   postaja   vse   bolj   popularna.   Najpogostejše   težave   katere   lahko   odpravljamo   z   akupresuro   so   različne   bolečine   (glavoboli,   hrbet,   vrat,   migrene, kolena,…), alergije, težave s prebavo, nespečnost, stres itd.
Akupresura
Zgodovina
Zakaj stol masaža
Sliši   se   kot   nekaj   nevsakdanjega,   vendar   se   stol      masaža   na   delovnem mestu   v   Slovenskih   podjetjih   izvaja   že   kar   nekaj   časa.   Pod   budnim   očesom Ministrstva   za   Zdravje,   v   sklopu   »Zdravje   na   delovnem   mestu   »   tudi   mi želimo sodelovati pri skrbi za vaše zaposlene. d ravje_na_delovnem_mestu/ Zaposleni   v   pisarnah   imajo   bolečine   v   vratu,   ramenih   in   križu.   Zaradi   tako imenovanih    mišičnih    vozlov,    zategnjenih    mišic    oz.    vezi,    v    omenjenih predelih   se   pogosto   pojavlja   utrujenost.   Posledično   imajo   ljudje   zaradi   tega težave   z   nespečnostjo.   Raziskave   kažejo,   da   so   to   najpogostejši   indikatorji, ki   vodijo   k   bolniškemu   dopustu,   zaradi   česar   tudi   produktivnost   podjetja upade.      Študije   pričajo,   da   delavci,   ki   redno   hodijo   na   masažno   terapijo   ( 15-min   na   teden,   4   tedne   na   mesec)   so   bolj   pozorni,   uspešnejši      in   manj napeti.   Njihov   imunski   sistem   je   bolj   stabilen.   Masaža   se   izvaja   v   delovnem času vašega podjetja. Masiranci jo koristijo kot delovni odmor.
Katere so najpomembnejše akupresurne točke? Naj   še   enkrat   poudarimo,   da   je   prava   kombinacija   točk   pomembna   in   ne samo   posamezne   točke.   Res   pa   je,   da   so   nekatere   zelo   pogosto   pojavljajo     pri   različnih   terapijah   in   bi   jih   tako   lahko   označili   za   bolj   pomembne.     Težko je opisati vse najpomembnejše  točke. Ena   takih   je   Li   4   oziroma   debelo   črevo   4,   ki   se   nahaja   na   dlani   med   palcem in kazalcem! Koliko časa akupresura pomaga? Čar   akupresure   je,   da   v   velikih   primerih   deluje   takoj,   kar   je   predvsem vidno   pri   bolečinah.   Hitrost   učinkovanja   je   odvisna   tudi   od   posameznika   in predvsem   od   resnosti   ter   trajnosti   problema.   Pri   akupresuri   gre   definitivno za   dolgotrajen   učinek,   kar   je   tudi   eden   od   razlogov,   da   postaja   vse   bolj popularna    po    celem    svetu.    V    raziskavah    so    pokazali,    da    učinki    lahko trajajo do enega leta in tudi več.
Shiatsu
Shiatsu   je   tradicionalna   japonska   zdravilna   veda.      V   dobesednem   prevodu   pomeni   pritiskanje   s   prsti.   Deluje   na   sproščanje   celega   telesa   in   se   hkrati   preko omrežja meridianov in energije Ki v njih osredotoča na trenutne človekove težave.  Posameznika razume fizično, čustveno, psihološko in duhovno. Shiatsu praktik na podlagi simptomov in glede na splošno energetsko raven izvaja različne tehnike in s tem vpliva na izboljšanje telesnega počutja. Tehnike   se   izvajajo   tako,   da   praktik   z   nežnim   držanjem,   rotiranjem   in   raztezanjem   udov   ter   težo   telesa   pritiska   z   dlanmi,   prsti,   komolci,   koleni   in   nogami na meridiane in točke s čimer vpliva na pretok energije. KAKO SHIATSU DELUJE NA TELO? Shiatsu   spodbuja   sprostitev   oz.   parasimpatično   živčevje   v   telesu.   Zaradi   stimuliranja   živčnega   sistema   vpliva   na   zmanjšanje   bolečine   in   napetosti.   Dihanje postane   globlje,   bolj   mirno   in   enakomerno.   Izboljšana   cirkulacija   omogoča,   da   se   telo   učinkoviteje   in   enakomerneje   ogreva   ali   ohlaja.   V   telesu   vzpodbudi aktiviranje   naravne   danosti   samoozdravitve.   Po   terapiji   se   prejemniki   shiatsa   počutijo   bolje,   lažje,   imajo   bolj   zbrane   in   urejene   misli,   čutijo   se   močnejše   in imajo   več   volje.   Lahko   čutijo   bodisi   lažjo   utrujenost   in   željo   po   spanju   oz.   počitku   bodisi   občutek   obilja   energije   in   težnjo   po   aktivnosti.   Odziv   je   odvisen od vsakega posameznika in trenutnega stanja. UGODEN VPLIV SHIATSA Shiatsu je globoka sprostitvena izkušnja in redni obiski pri Shiatsu praktiku pomagajo preprečevati različne zdravstvene težave. Shiatsu zelo učinkovito preprečuje in odpravlja: stres astmatične simptome težave ob menopavzi menstrualne težave prebavne motnje glavobol in migreno tesnobo in depresijo bolečine v hrbtu bolečine in zmanjšano gibljivosti sklepov otrdelost in bolečine v vratu pomaga pri izločanju strupenih snovi pospešuje krvni obtok in obtok limfnih tekočin povečuje vitalnost, življenjsko moč in energijo
Športna masaža
Športna   masaža   je   specializirana   masaža   namenjena   tako   rekreativcem   kot   vrhunskim   športnikom.   Tehnike   športne   masaže   se   osredotočajo   na   posebne mišične   skupine,   aktivne   v   posameznem   športu,   služi   pripravi   in   ohranjanju   športnikove   forme,   izboljšanju   psihofizičnega   stanja   ter   preprečevanju   in odpravi možnih poškodb. Cilj terapije je tudi vzpostaviti normalno in neboleče gibanje in koordinacijo ter povrniti funkcionalno stanje pred poškodbo. Športna   masaža   po   športnem   udejstvovanju   pomaga   pri   zmanjšanju   otekanja   po   pojavu   mikropoškodb,   sprosti   utrujene   in   zategle   mišice,   pomaga vzdrževati   raztegljivost   mišic,   pospešuje   krvni   pretok   in   s   tem   pospešuje   odplavljanje   mlečne   kisline   in   stranskih   produktov   presnove   ter   znižuje pojavnost krčev. Prav tako pospešuje športnikovo okrevanje in lajša mišično bolečino.
Kontakt: DRUŠTVO MASERJEV ZA STOL MASAŽE Maroltova 35 2115 Maribor Davčna št: 97059234 Matična št.: 4100476000 TRR: SI56 0228 5026 2441 913 (odprt pri NLB d.d.) e: info@stolmasaze.si t: 041 66 36 44
stol masaze
